Vous pouvez à présent vous amuser à faire ce découpage pour toutes les tâches de votre quotidien, qui demandent de se focaliser sur une perception (une image, un son, etc.) et qui demande une action de votre corps. Veuillez trouver ci-dessous deux exemples de tâches pour lesquelles vous pouvez essayer de déterminer la Perception à privilégier (en précisant également s'il s'agit d'une perception visuelle, auditive, etc.), l'Intention à garder en tête et la Manière d'agir pour réaliser cette tâche (méthode PIM).

Colorier un cercle sans dépasser

Mettre du dentifrice sur sa brosse à dent